Dieser Mini-Kurs widmet sich dem Thema Sabotierende Gedanken.
Diese Videos sind ursprünglich für unseren Kurs “Nie wieder schlaflos!” entstanden. Darum verwende ich häufig Beispiele aus dem Schlafkontext.
Aber die Ideen sind allgemeingültig und lassen sich auf alle “Blockaden” anwenden, egal, ob soziale Ängste, Gesundheitsangst, Panikattacken oder Impotenz.
Ersetze geistig beim Zuhören das Thema “Schlaf” einfach mit deinem Thema und du wirst viel nutzen aus diesem Kurs zihen.
Viel Freude dabei:
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